PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA ARTISTAS Y PROFESIONISTAS
Ejercicios para personas que pasan mucho tiempo frente a la computadora o sentados
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Jun 2023
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What you will learn
Ejercicios para fortalecer muñecas
Ejercicios para movilizar y flexibilizar hombros y caderas
Ejercicios para relajar ojos, cuello y espalda
Extra tips para mejorar los hábitos posturales
Extra tips para evitar lesiones crónicas al trabajar
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1/27/2022
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2/11/2022
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