時間に追われているあなたが『ポモドーロ・テクニック』 を使って今やるべきことに集中する方法

あれもやらなきゃ、まだこれしか終わってない・・と、常に時間に追われ、日々のタスクに忙殺されていませんか？ それ、ポモドーロ・テクニックで解決できます。