Mindfulness 8 Incontri per la Consapevolezza Introduzione
Le basi per intraprendere il protocollo MBSR della Mindfulness
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Oct 2021
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What you will learn
Conoscerai le basi della Mindfulness, le origini, la storia, le pratiche e le meditazioni. Avrai le nozioni necessarie per intraprendere un percorso mindfulness!
Piccoli esercizi di consapevolezza, Meditazione sui Suoni e Pensieri. Dispense Informative.
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12/04/2020
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19/04/2020
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